Lebensfreude statt Frust & Angst

Ursachen von Frust und Ängsten
Die häufigsten Ursachen, die einem Kind oder einem Jugendlichen die Lebensfreude komplett vermiesen sind geistige und seelische Misshandlungen sowie fehlendes Verständnis für seine Sorgen und Nöte. Im Allgemeinen gehen diese seelischen Misshandlungen von den Erwachsenen aus. Dazu gehören die Eltern, Oma und Opa, Tante und Onkel - also die gesamte Sippe der Verwandten – und später Erzieher, Lehrkräfte und Lehrherren.

Wobei diese „Quälereien auf seelischer Ebene“ auch oft unbewusst geschehen können. Der „Quälende“ erkennt gar nicht, was an seinem Verhalten falsch ist und was er damit anrichtet. Teilweise ist er sogar überzeugt, dass er im Endeffekt dem Kind oder Jugendlichen nur zu seinem zukünftigen Wohlergehen helfen möchte.

Egal aus welchen Motiven das heraus geschieht, es zählt nur das, was beim Heranwachsenden wirklich ankommt.

Wie das Thema ein anderer wahrnimmt und dabei fühlt - wenn er überhaupt etwas dabei fühlt - ist für die Entwicklung des Jugendlichen nicht relevant.

Wird der Jugendliche aus seiner Warte heraus ständig mit „Negativem“ beaufschlagt oder mit auch mit Fürsorge überhäuft, dann sieht er sich immer in einem mehr ablehnenden Umfeld gegenüber oder einem Art geistigem Gefängnis eingesperrt.

In dieser Umgebung erlebt er fast alles nur noch mit Mühe. Er empfindet seine Erzieher, seine Schule, seine Mitmenschen und im schlimmsten Fall seinen gesamten Lebensbereich nur noch als Mist. Seine Lebensfreude verschwindet zusehends und an deren Stelle kommen Frust und Angst hoch.

• Übertriebenen Erwartungen seitens strenger Eltern (Dein Vater ist Arzt und du musst auch Arzt werden)

• Setzen von Minderwertigkeitsgefühlen und Strafandrohungen (Stell dich nicht so blöd an. Aus dir wird nie etwas. Wenn du nicht brav bist, musst du in den Keller)

• Trennungsängste (ständiger Streit unter den Eltern, Kinder beziehen sehen sich oft als Ursache von Streit, Androhen von Internaten)

• Liebesentzug (Wenn du dieses oder jenes nicht machst, dann mag dich Mama, der Papa oder die Oma nicht mehr)

• Erniedrigungen und Kränkungen vor oder von Geschwistern und Kameraden (Dein Bruder kann das besser als du. Nimm dir ein Beispiel an ihm)

• ständiges Tadeln, Verbessern und Vorschriften

• Ignorieren von Ängsten (Da gibt es nichts zu fürchten. Andere fürchten sich auch nicht, schau, die lachen dich schon aus. Sei nicht so ängstlich)

• Belasten mit Problemen und Ärger von Erwachsenen

• den Jugendlichen in Situationen bringen die ihm peinlich sind oder er sich davor fürchtet

• keine Liebe, keine Anerkennung (Hat der Elternteil selbst nie Liebe oder Lob erfahren, kann er diese auch nicht weitergeben. Etwas was man nicht kennt, kann nicht vermittelt werden) usw.

Auch im Kindergarten und erfahrungsgemäß erst recht in der Schule gibt es geist-seelische Misshandlungen. Es geht hier nicht nur um Sympathie, Antisympathie oder scheinbar harmlose Themen. Es geht um Repressalien und Unverständnis, die zahlreiche Ängste bei den Kindern und Teenies schüren.

Sie fürchten sich in die Schule zu gehen. (Unser Sohn weinte jeden Sonntagabend bitterlich, wenn er am nächsten Tag wieder zu dieser schrecklichen Lehrerin gehen musste. Ihr fehlte jegliches Einfühlungsvermögen für Kinder und hatte nur ihre Karriere im Kopf. Die Folge davon war, dass unser Sohn trotz einem Notendurchschnitt unter 2 nicht auf das Gymnasium gehen wollte. Er hatte eine panische Angst vor der Schule. Heute ist die Lehrerin Rektorin. Sie hat es auf Kosten der Kinder geschafft).

Das Fatale daran ist, dass die Berufslaufbahn des Jugendlichen voll durch das Verhalten von den Pädagogen bestimmt werden kann. Das ganze Leben kann demzufolge in die falsche Richtung laufen - genauer gesagt - durch Unvermögen und Verständnislosigkeit von Erziehungsbeauftragen versaut werden kann.

• Bloßstellen und Blamieren vor der Klasse (du bist hier völlig fehl am Platz, die gehörst in die Sonderschule – Aus dir wird nie etwas Vernünftiges – wie kann man nur so doof sein)

• Mobbing von einer bestimmten Person oder Personengruppe (Klassenkameraden oder Pseudopädagogen

• Repressalien, Vorurteile und Ungerechtigkeiten von Erziehungsbeauftragten (soziales Milieu, persönliche Aversionen)

• Offensichtliche Schwächen der Lehrkraft (der Notendurchschnitt der Klasse liegt häufig zwischen 4 und 5. Schüler beschweren sich, dass sie den Stoff nicht verstehen).

• Ständiges Kritisieren sowie langweiliger Unterricht, der wie abgespult wirkt

• Nichterkennen der Lehrkraft welches Potential wirklich in dem Schüler steckt. (Der unterforderte Schüler langweilt sich und sitzt teilnahmslos in der Klasse.)

• Fehlende Motivation (am 1. Schultag: 30% erreichen sowieso nicht das Klassenziel, unfaire Prüfungen) usw.

Wie kommt der Jugendliche aus diesem Dilemma heraus?
Der Elternteil, der Opa, der Lehrer, der Lehrherr oder wer auch immer, sind meist selbst sehr starr in ihre eigenen Muster verstrickt und können aufgrund ihrer verkrusteten Denkungsart gar nicht anders handeln.

Sie kennen nichts anderes und sind deshalb auch nicht in der Lage zu erkennen, was bei dem Heranwachsenden wirklich ankommt, welche Gefühle sie dort erzeugen, was sie in ihm anrichten und welche Muster sie in ihm setzen.

Der junge Mensch orientiert sich sehr viel an Verhaltensweisen seiner Eltern und seiner scheinbaren "Vorbilder", unabhängig von deren Qualität. Sind diese ängstlich und zaudernd oder zuversichtlich und auf Leistung orientiert werden diese Einstellungen unbewusst - ohne jegliches - Filter übernommen.

Es kann sogar sein, dass die sogenannten Vorbilder den „geist-seelischen Missbrauch“ völlig unbewusst ausüben und dabei noch überzeugt sind, bei dem Schutzbefohlenen etwas Gutes zu tun, z. B. durch übertriebene Fürsorge oder übersteigertem Leistungsdruck, damit ja aus dem Heranwachsenden das wird, was sich der Erwachsene vorstellt.

Der Jugendliche hat aber selten eine Chance auszubrechen oder irgendetwas an dem Verhalten der Druckausübenden zu ändern. Im Gegenteil, begehrt er in irgendeiner Art auf, wird der Druck noch größer oder er wird als Außenseiter abgestempelt. Demzufolge bauen sich immer mehr Furcht, Mangel an Selbstbewusstsein, Rückzugsverhalten und Leistungsabfall - bis hin zur fehlenden Lebensfreude - auf.

Inzwischen ist allerdings ein Großteil der Gesellschaft wach geworden und verschließt  zumindest bei körperlichen Missbräuchen nicht mehr Augen und Ohren. Körperlicher Missbrauch in Form von Schlägen und Züchtigungen duldete man lange Zeit als notwendigen Teil zur Erziehung.

Frust und Angst sind nicht Gott gegeben
Der Frust, die Angst, die Machtlosigkeit und der daraus entstehende fehlende Lebensmut sind aber nicht gottgegeben. Sie sind immer nur durch die Handlungsweise, die Aussagen und Anschauungen Dritter in den Gehirnstrukturen des Jugendlichen eingeprägt worden. Die merkwürdigen Ansichten Dritter können schon über Generationen existieren. Sie kommen teilweise aus überholten Dogmen, Glaubensrichtungen und völlig abstrusen Lehrmeinungen sowie teilweise nicht nachvollziehbaren Unterrichtsmethoden.

Wenig Brauchbares für das spätere Berufsleben
Erschwerend kommt hinzu, dass der aktuelle Unterrichtsstoff nicht annähernd dem entspricht, was ein Jugendlicher für sein Leben wirklich gebrauchen kann und was die spätere Arbeitswelt von ihm erwartet. D. h. hier wird bereits das breite Band der möglichen Perspektiven eingeschränkt.

Lesen wir mal, was das Bayerisches Gesetz über das Erziehungs- und Unterrichtswesen (BayEUG) dazu sagt:

Artikel 1: Bildungs- und Erziehungsauftrag
Die Schulen haben den in der Verfassung verankerten Bildungs- und Erziehungsauftrag zu verwirklichen. Sie sollen Wissen und Können vermitteln sowie Geist und Körper, Herz und Charakter bilden. Oberste Bildungsziele sind Ehrfurcht vor Gott, Achtung vor religiöser Überzeugung, vor der Würde des Menschen und vor der Gleichberechtigung von Männern und Frauen, Selbstbeherrschung, Verantwortungsgefühl und Verantwortungsfreudigkeit, Hilfsbereitschaft, Aufgeschlossenheit für alles Wahre, Gute und Schöne und Verantwortungsbewusstsein für Natur und Umwelt. Die Schülerinnen und Schüler sind im Geist der Demokratie, in der Liebe zur bayerischen Heimat und zum deutschen Volk und im Sinn der Völkerversöhnung zu erziehen. Bei der Erfüllung ihres Auftrags haben die Schulen das verfassungsmäßige Recht der Eltern auf Erziehung ihrer Kinder zu achten.

Die Beurteilung, wie vereinzelte Lehrer und das Kultusministerium teilweise den Artikel 1 ernst nehmen und dementsprechend danach handeln, sei jedem einzelnem Leser selbst überlassen.

Unsere Wahrnehmung
Mit unserem Nervensystem empfängt und verarbeitet jeder von uns - spätestens von Geburt - an zahlreiche Eindrücke, Informationen und Anschauungen. Diese kommen ja aus dem direkten Umfeld, im Besonderen durch die Aussagen und das Verhalten der Eltern, der Geschwistern, der Großeltern, der Verwandte, der Freunde, der Schule sowie aus Erlebnissen.

Dieser ganze Informationswust wurde und wird fortwährend in Form von Bildern in dem Gehirn (neuronalen Verknüpfungen) abgespeichert. Festgehalten werden erstaunlicherweise auch noch zugehörige Details wie Gerüche, Geschmack und eine äußerst wichtige Information, die Gefühle.

Zusammengefügt bestimmen diese mannigfaltigen Sinneswahrnehmungen und Anschauungen, egal aus welcher Richtung sie kommen, unsere Betrachtung von unserer ureigensten Realität. Dies gilt für uns alle. Dementsprechend treffen permanent auch beim Heranwachsenden immer wieder neue Eindrücke ein. Sie beeinflussen seine Denkart und sein Gefühlsleben - und prägen ihn damit.

Im Endeffekt ist die Gedankenwelt des Jugendlichen nicht von ihm selbst - und das setzt sich bis ins hohe Alter fort – sondern immer das Produkt von Denkweisen, Anschauungen, Überzeugungen und Verhalten von Dritten. Wobei auch Erlebnisse und Medien eine nicht unerhebliche Rolle spielen.

Wie kommt der Jugendliche aus diesem Dilemma heraus?
Da die Prägungen nicht gottgegeben sind, liegt hier die Chance etwas zu verbessern. Die zugehörigen Bilder der Ursachen seiner Probleme sind nicht unumstößlich in den Gehirnstrukturen des heranwachsenden Menschen eingebrannt. Sie lassen sich verändern - auch wenn es einigen aus dem direkten Umgebung nicht passen sollte.

Ordnet der junge Mensch seine individuelle Gedankenstruktur zu diesen Themenkomplexen neu, wirft er also den gesamten Ballast und Unsinn - erzeugt durch Dritte - über Bord, kann er seine Innenwelt komplett neu gestalten. Passt seine Innenwelt, dann sieht er demzufolge auch seine Umwelt anders und begegnet infolgedessen seinem problematischen Umfeld anders.

Neu ordnen und gestalten heißt, der Jugendliche baut seinen Selbstwert, sein Selbstbewusstsein, seinen Mut und sein Vertrauen zu sich selbst, wieder auf. Bildlich gesprochen, er erweckt seinen inneren Löwen wieder. "Innerer Löwe" heißt mit Mut, Stolz und Selbstsicherheit durch das Leben gehen sowie auch mit einer gewissen Gelassenheit die Dinge betrachten können. Mit diesen neuen Qualitäten entwickelt sich die Sicht auf seine individuelle Welt automatisch zum Positiven hin. Sein Lebenswille, seine Lebensfreude stellen sich dann zwangsläufig von selbst ein.

Erfahrungsgemäß verändern sich auch seine „Kontrahenten“, da er auf diese anders wirkt und plötzlich weniger „Angriffsfläche“ bietet.

Keine Chancen hat er aber den teilweise unsinnigen Lehrstoff an Bildungseinrichtungen nur ansatzweise etwas zu ändern. Hier haben sich schon mehrere Generationen von Eltern und Firmen die Zähne ausgebissen.

Wie gelingt es die Handlungskompetenz zu stärken?
Die Handlungskompetenz und das Selbstvertrauen aufzubauen gelingt am besten, wie oben bereits beschrieben, wenn die jahrelangen negativen und destruktiven Prägungen im Gehirn neu strukturiert werden.

Dazu müssen aber die Ursachen des fehlenden Selbstbewusstseins, der Ängste und der Handlungsunfähigkeit zuerst erkannt, analysiert und dann einer besseren Struktur zugeführt werden. Anders ausgedrückt, die „Fehlcodierung im Gehirn“, die „eingebrannte Software“ muss überarbeitet werden.

Blockaden, Zwänge, Selbstzweifel, Unsicherheiten, sowie Glaubensmuster lösen sich schrittweise auf und die Grundlage für eine gesteigerte Handlungskompetenz wird damit geschaffen.

Synergetik-Coaching und Profiling, eine ideale Methode hierfür
Synergetik-Coaching und Profiling setzt genau hier an, um die Handlungskompetenz aufzubauen. Wichtig dabei ist, es werden nicht nur die Ursachen der heutigen Probleme des Kindes oder des Jugendlichen erforscht, sondern - wie schon mehrfach erwähnt - auch der Jugendliche darin unterstützt, dass dieser die Fehlcodierung wieder richtig stellen kann.

Es nützt gar nichts, wenn sich als Ursache ein dominanter Vater, ein einschneidendes Erlebnis, ein unmöglicher Erzieher oder sonstige wilde Glaubensmuster heraus kristallisieren, aber keine Lösung in Sicht ist. Im Gegenteil, es kann sogar gefährlich werden, wenn die "Schuld" - egal ob wahr oder nicht - einem anderen zugeordnet wird - und der Jugendliche damit in eine noch größere Lethargie nach dem Motto versinkt: "Man kann ja dagegen ohnehin nichts tun. Es ist eben so. Da darf man nichts ändern. Aufpassen, dass man ja auffällt".

Es muss unbedingt eine Veränderung her, sonst werden die Probleme unter Umständen noch größer.

Das Synergetik-Coaching ist eine von wenigen Methoden, die nicht nur aufdecken, sondern auch für den wichtigen 2.Schritt - der Veränderung - eine Lösung anbieten -  und sich daraus eine Verbesserung des Allgemeinbefindens des halbwüchsigen Menschen entwickelt..

Wobei dies immer in Eigenregie des jungen Klienten geschieht. Der Synergetik-Coach/-Profiler hier ist nur der Begleiter und hält den Prozess zur "Softwareüberarbeitung" am Laufen.

Das wiederum bedeutet, das ganze Thema funktioniert nur, wenn der junge Klient der aktive Teil ist. Das Ergebnis erarbeitet der junge Klient immer aus sich selbst heraus. Es entsteht immer aus der inneren Überzeugung. Mit Synergetik-Coaching/-Profiling wird ihm also nichts aufgesetzt oder in irgendeiner Art und Weise vorgeschrieben. Damit ist es auch wesentlich nachhaltiger und gefestigter.